Ce que coûte un tracker d'activité intelligent sur trois ans

Deux personnes achètent un tracker d’activité le même après-midi. L’une dépense 49,90 $ et ne paie plus jamais un centime. L’autre ne dépense rien au départ et, trois ans plus tard, a payé 1 077 $. Toutes deux portent un bracelet qui compte les pas et lit leur pouls.

Cet écart est la véritable histoire de cette catégorie en 2026, et presque aucun guide d’achat ne le chiffre. L’étiquette sur la boîte n’est qu’un acompte pour certains de ces appareils et le coût total pour d’autres, donc le seul chiffre qui les compare honnêtement est celui que vous aurez déboursé au moment où l’appareil sera vieux. Voici ce chiffre pour chaque tracker qui vaut la peine d’être acheté en ce moment, suivi des sélections elles-mêmes.

La liste de prix sur trois ans

Chaque chiffre correspond au prix public affiché par le fabricant à la mi-août 2026. La colonne abonnement indique ce que le fournisseur facture pour débloquer la couche d’analyse, et non une estimation de ce que vous pourriez dépenser.

Le calcul pour les deux lignes basées sur l’abonnement, car ce sont celles qui surprennent le plus :

$\underbrace{\$349}_{\text{Oura Ring 4}} + \underbrace{3 \times \$69.99}_{\text{abonnement}} = \$558.97$

$3 \times \underbrace{\$359}_{\text{WHOOP Life, par an}} = \$1,077$

Maintenant, comparez la dernière ligne aux quatre lignes qui la précèdent. Trois ans de WHOOP Life coûtent plus cher qu’une Apple Watch SE 3, une Garmin vivoactive 6, une Garmin CIRQA et une Xiaomi Smart Band 10 achetées ensemble, avec environ 278 $ restants. Ce n’est pas un argument contre WHOOP, qui a un véritable argumentaire développé dans sa propre section plus bas. C’est un argument en faveur de savoir quel type d’achat vous faites avant de le faire.

Bracelet, montre ou bague : le vrai facteur décisif

Oubliez un instant les fiches techniques. Un seul chiffre y prédit votre satisfaction, et ce n’est pas un capteur : le nombre de jours que l’appareil tient entre deux charges.

C’est le point pivot, et ce n’est pas vraiment une question de commodité. Les scores de sommeil et de récupération sont la fonctionnalité phare de presque tous les trackers vendus aujourd’hui, et ils exigent que l’appareil soit sur votre corps à 3 heures du matin. Une smartwatch complète tient de 18 à 40 heures, elle doit donc être rechargée à un moment ou un autre dans chaque tranche de 24 heures, et le jour où cette habitude tombe au coucher plutôt qu’à votre bureau, vous avez payé pour un tracker de sommeil qui reste posé sur la table de nuit. Les bracelets et les bagues tiennent de cinq jours à trois semaines, ce qui signifie que la décision de recharger n’entre jamais en collision avec le sommeil.

L’industrie couvre ses paris sur les écrans en conséquence. Garmin, une entreprise bâtie sur les cadrans de montre, a lancé en juillet 2026 un bracelet sans écran, et le tracker le moins cher actuel de Google, le Fitbit Air, n’a aucun affichage. Les deux entreprises parient qu’une large part des acheteurs veut les mesures plutôt que l’écran.

Les écrans ne vont pas disparaître pour autant. La toute dernière Pixel Watch de Google, la 5, est affichée à partir de 399,99 $ et constitue la réponse Android évidente si ce que vous voulez réellement est une smartwatch complète plutôt qu’un tracker. Elle sort du cadre de ce guide, tant par le prix que par l’usage, ce qui illustre justement la distinction à comprendre avant de faire vos achats.

La forme se choisit donc d’elle-même. Achetez une montre quand vous voulez spécifiquement un suivi GPS cartographié pour vos courses, des notifications, ou la détection de chute, et acceptez la recharge nocturne comme prix à payer. Achetez un bracelet ou une bague pour tout le reste, puisqu’il ou elle sera toujours à votre poignet ou à votre doigt au moment où les données qui vous intéressent sont enregistrées.

Peut-on obtenir un suivi façon WHOOP sans payer un abonnement mensuel ?

C’est la version de la question qui revient sans cesse, et la réponse a récemment changé pour devenir oui.

Le format de WHOOP, un bracelet sans écran qui lit la récupération et l’effort en continu, est resté pendant des années le seul de son genre, et il n’est vendu que sous forme d’abonnement. Deux alternatives directes existent désormais, et aucune ne vous facture pour voir vos données.

Le CIRQA de Garmin, annoncé le 21 juillet 2026, est l’équivalent le plus proche : un bracelet sans écran qui suit la fréquence cardiaque au poignet, le suivi d’énergie Body Battery, la Pulse Ox, le stress et la température cutanée, avec jusqu’à 10 jours d’autonomie, pour 199,99 $ et, selon les mots mêmes de Garmin, « le tout sans avoir besoin d’un abonnement ». Achetez-le une fois et le coût sur trois ans reste de 199,99 $.

Le Fitbit Air de Google, annoncé le 7 mai 2026, fait encore moins cher à 99,99 $. Il n’a aucun affichage et suit la fréquence cardiaque 24h/24, la surveillance du rythme cardiaque avec alertes de fibrillation auriculaire (FA), la saturation en oxygène du sang (SpO2), la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque, ainsi que les stades et la durée du sommeil. Ces relevés sont à vous sans payer. Ce qui se trouve derrière le mur payant, c’est la couche de coaching construite avec Gemini, Google Health Premium, à 9,99 $ par mois, et chaque Fitbit Air est livré avec un essai gratuit de trois mois.

La vraie distinction n’est donc pas « abonnement ou pas d’abonnement ». C’est de savoir si le fournisseur vous facture pour voir vos propres mesures ou seulement pour qu’on vous dise quoi en faire. Garmin ne facture ni l’un ni l’autre. Google facture les conseils. Oura facture les mesures. WHOOP facture tout, et inclut le matériel dans le forfait.

Les sélections

Huit trackers, un par situation. Chaque prix est le prix public du fabricant, vérifié à la mi-août 2026, et les liens sont des liens d’affiliation ; le site peut toucher une commission.

Xiaomi Smart Band 10, le tracker le moins cher qui vaille la peine d’être acheté

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Xiaomi a lancé la Smart Band 10 à partir de 49,90 $ sur les marchés internationaux. Pour ce prix, vous obtenez un écran AMOLED (diode électroluminescente organique à matrice active) de 1,72 pouce, 21 jours d’autonomie en usage typique (9 jours avec l’affichage permanent, 8 en usage intensif), une résistance à l’eau 5ATM certifiée jusqu’à 50 mètres, plus de 150 modes sportifs, ainsi qu’un suivi continu de la fréquence cardiaque, de l’oxygène dans le sang et du sommeil. Rien sur cette page ne se rapproche davantage du gratuit.

Une précision sur la photo ci-dessus : le bracelet à maillons métalliques est un accessoire. Xiaomi livre le bracelet avec une sangle en TPU ou en caoutchouc fluoré en standard, et indique clairement que « les autres bracelets doivent être achetés séparément ».

Le piège à connaître : Xiaomi a annoncé une disponibilité pour l’Europe, l’Amérique latine, le Moyen-Orient, l’Asie du Sud-Est « et plusieurs autres régions », et les États-Unis ne figuraient pas parmi les marchés cités. Les acheteurs américains achètent donc des stocks importés de la version internationale, ce qui signifie l’absence de circuit de garantie national et un support dans la langue du vendeur. Si ce compromis vous semble mauvais, le Fitbit Air ci-dessous est la version officiellement prise en charge de la même idée, pour le double du prix.

Achetez-le si : vous voulez des chiffres de pas, de fréquence cardiaque et de sommeil à votre poignet pour le prix d’un bon dîner, et que vous ne voulez plus jamais y penser ensuite.

Google Fitbit Air, le meilleur tracker à moins de 100 $

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Le Fitbit Air est la chose la plus intéressante qui soit arrivée dans cette catégorie depuis un an : un bracelet sans écran à 99,99 $ qui se lit comme un WHOOP et ne facture pas comme un. Google annonce jusqu’à une semaine d’autonomie, et cinq minutes sur le chargeur redonnent une journée complète d’énergie.

La liste des capteurs est réellement dense pour le prix, couvrant la fréquence cardiaque 24h/24, les alertes de FA, la SpO2, la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque et les stades du sommeil. L’essai gratuit de trois mois de Google Health Premium est l’élément à surveiller : une fois qu’il expire, le coaching s’arrête et les mesures continuent. Décidez au troisième mois si 9,99 $ par mois de conseils générés par Gemini valent environ 330 $ sur les 33 mois restants d’un cycle de trois ans, car c’est là la vraie question.

Achetez-le si : vous voulez un suivi façon récupération, détestez les écrans au poignet, et voulez une garantie américaine et un support applicatif derrière.

Garmin CIRQA, l’alternative à WHOOP sans abonnement

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À 199,99 $, le CIRQA est la façon la plus chère d’acheter un bracelet sans écran et la façon la moins chère d’acheter cette promesse en particulier : Garmin affirme qu’il offre un suivi avancé de la forme physique et du bien-être « le tout sans avoir besoin d’un abonnement », et l’entreprise a un historique de respect de cette promesse. Jusqu’à 10 jours d’autonomie, fréquence cardiaque au poignet, Body Battery, Pulse Ox, stress, température cutanée, sommeil, suivi du cycle et plus de 80 activités, le tout lisible dans l’application gratuite Garmin Connect.

Face au WHOOP One à 199 $/an, le CIRQA s’amortit en douze mois et un jour. Face au Fitbit Air, il coûte deux fois plus cher et offre environ trois jours d’autonomie supplémentaires, 10 jours contre une semaine. Les deux entreprises vendent effectivement un niveau premium optionnel, donc la façon honnête de le dire est qu’aucune des deux ne vous facture pour voir vos propres mesures.

Achetez-le si : vous voulez le format de WHOOP et le refus de Garmin de vous faire payer un loyer.

Apple Watch SE 3, le choix par défaut pour les possesseurs d’iPhone

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S’il y a un iPhone dans votre poche, c’est celle-là qu’il vous faut, et le raisonnement est simple : c’est le moyen le moins cher d’entrer dans l’écosystème où se trouvent les fonctions de sécurité. Apple affiche la SE 3 à partir de 249 $, avec jusqu’à 18 heures d’autonomie et jusqu’à 32 heures en mode d’économie d’énergie, plus la détection de la température au poignet, un score de sommeil, des notifications de fréquence cardiaque élevée ou basse, des notifications de rythme irrégulier, des notifications d’apnée du sommeil, ainsi que la détection de chute et d’accident.

Deux choses à préciser clairement. Le chiffre de 229 $ qui circule dans certains articles de vente au détail correspond au tarif éducation d’Apple, et non au prix public, donc prévoyez 249 $ à moins de disposer d’une carte étudiant ou de personnel. Et l’autonomie de 18 heures est le vrai coût de ce choix : une montre qui se recharge chaque nuit est une montre qui ne mesure pas votre sommeil, la mesure la plus demandée par les acheteurs.

Achetez-la si : vous possédez un iPhone et voulez un suivi d’activité plus un appareil capable d’appeler à l’aide. Si vous voulez surtout des données de sommeil, achetez une bague et gardez votre ancienne montre.

Remarque sur le timing, qui va à l’encontre du conseil habituel : Apple devrait annoncer les Series 12 et Ultra 4 en septembre 2026, mais Mark Gurman de Bloomberg a rapporté qu’aucun nouveau modèle SE n’est prévu cette année. Si cela se confirme, la SE 3 reste la SE actuelle pour ce cycle, et attendre l’événement ne rapporte rien à un acheteur de SE, si ce n’est un délai.

Garmin vivoactive 6, la montre GPS sans abonnement

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La vivoactive 6 est la réponse pour quiconque veut une vraie montre, de vraies courses avec GPS cartographié et aucun abonnement mensuel. Garmin l’a annoncée le 1er avril 2025 avec un prix public conseillé de 299,99 $, des commandes possibles dès le 4 avril de cette année-là, et jusqu’à 11 jours d’autonomie. Onze jours, c’est le chiffre qui compte : c’est la différence entre une montre que vous portez pour dormir et une montre qui passe chaque nuit sur un socle de charge.

Garmin vend effectivement un abonnement optionnel, Connect+, mais il a été lancé avec une promesse explicite : « toutes les fonctionnalités et données existantes dans Garmin Connect resteront gratuites », et cette promesse a été tenue. Notez le seul véritable abonnement inclus dans la boîte : la musique hors ligne via Spotify, Amazon Music ou Deezer nécessite un abonnement à ces services, comme l’indique l’annonce de Garmin elle-même.

Achetez-la si : vous courez, faites du vélo ou de la randonnée, utilisez indifféremment Android ou iPhone, et voulez l’autonomie qu’une smartwatch ne peut normalement pas offrir.

Oura, la spécialiste du sommeil (et la question des générations)

Voir la Ring 4 sur Amazon

Vérifiez la génération avant d’acheter, car ce choix a évolué récemment. Oura a annoncé la Ring 5 le 28 mai 2026, en noir et argent à 399 $ et dans les autres finitions à 499 $, avec précommandes dès le jour même et expédition à partir du 4 juin. Elle est 40 % plus petite que la Ring 4 et tient de six à neuf jours contre cinq à huit jours pour la Ring 4. Cela fait de la Ring 5 le modèle actuel et de la Ring 4 le modèle sortant, ce qui explique justement pourquoi la Ring 4 mérite qu’on s’y attarde : la boutique d’Oura elle-même l’affiche toujours à partir de 349 $. Payer 50 $ de moins pour la bague de l’année dernière est un compromis raisonnable, sauf si le boîtier plus fin est précisément ce que vous recherchez.

La couronne du sommeil repose sur des preuves plutôt que sur des impressions, avec une réserve sur le matériel testé. Dans une étude en une nuit menée en milieu hospitalier au Brigham and Women’s Hospital, 35 participants ont porté trois appareils grand public face à la polysomnographie clinique (PSG, l’étalon-or en laboratoire pour la stadification du sommeil). L’Oura Ring, matériel Gen3, concordait avec la PSG sur 76,3 % des époques de 30 secondes en scoring à quatre stades, contre 75,0 % pour une Apple Watch Series 8 et 70,9 % pour une Fitbit Sense 2. Les chercheurs formulent la conclusion de façon plus tranchée que ne le suggèrent les pourcentages : « L’anneau Oura ne différait pas de la PSG en termes d’estimation de l’éveil, du sommeil léger, du sommeil profond ou du sommeil paradoxal », tandis que le Fitbit surestimait le sommeil léger et l’Apple Watch sous-estimait le sommeil profond de 43 minutes. Deux générations ont été commercialisées depuis ce test, donc considérez-le comme une preuve sur l’approche d’Oura en matière de stadification du sommeil plutôt que comme une mesure de la bague que vous recevriez réellement.

Passons maintenant à la facture, identique quelle que soit la génération choisie. L’abonnement Oura coûte 5,99 $ par mois ou 69,99 $ par an aux États-Unis, et sans lui l’application n’affiche que très peu de choses, ce qui explique pourquoi ce guide le considère comme obligatoire plutôt qu’optionnel. Sur trois ans, cela atteint 558,97 $ pour une Ring 4 et 608,97 $ pour une Ring 5.

Le contre-choix : la Galaxy Ring de Samsung ne facture aucun abonnement et est affichée à partir de 299,99 $ avant reprise sur la boutique Samsung elle-même. Si c’est l’abonnement qui vous freine, c’est la bague à comparer.

Achetez-la si : le sommeil et la récupération sont l’unique raison de vos achats, et que vous avez chiffré l’abonnement honnêtement.

WHOOP, la meilleure analyse si vous acceptez la facture

Voir le pack WHOOP One sur Amazon

WHOOP est vendu comme un abonnement incluant le matériel, en trois niveaux : WHOOP One à 199 $/an, WHOOP Peak à 239 $/an, et WHOOP Life à 359 $/an, chacun livré avec un appareil offrant plus de 14 jours d’autonomie. One couvre les analyses de sommeil, d’effort et de récupération avec le VO2 Max et les zones de fréquence cardiaque ; Peak ajoute Healthspan, un moniteur de santé et un moniteur de stress en temps réel ; Life ajoute l’appareil WHOOP MG avec des indications sur la tension artérielle, des relevés ECG et une détection de FA à la demande.

Ce que vous achetez, c’est l’analyse, et c’est la meilleure de ce guide pour transformer des signaux bruts en instruction quotidienne. Ce qu’il faut savoir avant de s’abonner, c’est que la politique matérielle a déjà mordu des membres par le passé : lorsque WHOOP a lancé la version 5.0 en mai 2025, les clients voulant le nouvel appareil devaient prolonger leur abonnement de 12 mois ou payer des frais de mise à niveau ponctuels de 49 $, alors même que le site de l’entreprise avait affirmé que les membres depuis au moins six mois recevraient des mises à niveau matérielles gratuites. WHOOP a par la suite reconnu qu’« un précédent article de blog avait indiqué à tort que toute personne membre depuis seulement 6 mois recevrait une mise à niveau gratuite », et a révisé la politique de sorte que toute personne ayant plus de 12 mois d’abonnement restant obtienne la mise à niveau gratuitement.

Une précision d’achat avant de cliquer sur quoi que ce soit : les prix du tableau ci-dessus sont les prix d’abonnement propres à WHOOP, tirés de son site. Amazon vend WHOOP sous forme de pack qui ajoute un bracelet SuperKnit à l’abonnement de douze mois, donc la dépense de la première année via ce canal est plus élevée qu’en s’abonnant directement. Comparez les deux avant de vous engager.

Achetez-le si : vous vous entraînez suffisamment sérieusement pour qu’un verdict quotidien de récupération change ce que vous faites, et que 597 $ à 1 077 $ sur trois ans vous semblent être un budget de coaching plutôt qu’un budget de gadget.

Garmin vivofit jr. 3, celui pour les enfants

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Le rayon enfants est celui où la question de l’abonnement se pose le plus crûment, car l’alternative à un simple tracker est une smartwatch cellulaire avec un forfait mensuel attaché. La vivofit jr. 3 est la version sans aucune facture : Garmin lui donne un prix public conseillé de 89,99 $.

Elle évite aussi ce qui tue les objets connectés pour enfants, à savoir la recharge. La jr. 3 fonctionne sur une pile bouton CR2025 remplaçable par l’utilisateur, garantie jusqu’à 1 an, et affiche une étanchéité 5 ATM, ce qui signifie qu’elle résiste à une pression équivalente à une profondeur de 50 mètres. Garmin formule lui-même les choses ainsi : avec un an d’autonomie, « les enfants peuvent montrer leur esprit Star Wars jour et nuit, sans avoir besoin de recharger ». Les parents obtiennent des données d’activité, de sommeil et de corvées dans l’application Garmin Jr., avec un élément véritablement astucieux : les corvées peuvent rapporter des pièces virtuelles que les enfants échangent contre des récompenses convenues à l’avance.

Achetez-la si : vous voulez qu’un enfant voie sa propre activité sans lui remettre un écran, un forfait de données, ou une facture mensuelle.

Ce que les études de précision ont réellement trouvé

Achetez en fonction des mesures qui sont fiables, et ignorez celle qui ne l’est pas.

La fréquence cardiaque est la bonne mesure. L’étude de validation menée par Stanford, qui reste la référence en la matière, a comparé sept appareils au poignet à une télémétrie clinique continue lors de séances assises, de marche, de course et de vélo, avec 60 volontaires. L’erreur était la plus faible à vélo, avec une médiane de 1,8 %, et la plus élevée en marchant, à 5,5 %, et six des sept appareils maintenaient une erreur médiane de fréquence cardiaque inférieure à 5 % pendant le vélo. Gardez à l’esprit que cette étude date de 2017 et testait le matériel de cette époque ; ce qui a bien résisté au temps, c’est la forme générale du résultat, que chaque étude ultérieure reproduit.

Les calories sont la mauvaise mesure. Dans la même étude, aucun appareil n’a atteint une erreur inférieure à 20 % sur la dépense énergétique, et l’erreur médiane selon les tâches allait de 27,4 % pour le meilleur appareil à 92,6 % pour le pire. Manger pour compenser les calories que votre tracker prétend avoir brûlées revient à budgétiser sur un chiffre pouvant être faux d’un facteur deux. Chaque tracker de ce guide en affiche un. Aucun ne le fait bien.

Le teint de peau est une question ouverte, et les deux études les plus solides se contredisent. L’article de Stanford indique dans son résumé que « l’erreur de l’appareil était plus élevée pour les hommes, un indice de masse corporelle plus élevé, un teint de peau plus foncé, et la marche ». Une étude ultérieure publiée dans npj Digital Medicine, conçue spécifiquement pour trancher la question avec 53 participants répartis uniformément sur toute l’échelle de teint de peau de Fitzpatrick, aboutit à la conclusion opposée : « l’appareil connecté, la catégorie d’appareil connecté et la condition d’activité sont tous corrélés de façon significative à l’erreur de mesure de la fréquence cardiaque, mais les variations de teint de peau n’ont pas d’impact sur l’erreur de mesure ni sur la précision de l’appareil connecté ». Considérez cette question comme non tranchée plutôt que réglée, et notez ce sur quoi les deux études s’accordent : le mouvement dégrade la précision bien plus que n’importe quelle caractéristique corporelle. Si des relevés précis vous importent sur le plan médical, une ceinture pectorale reste le choix prudent.

L’argument en faveur de l’abonnement mensuel

Le tableau sur trois ans fait ressembler les abonnements à une taxe pure et simple, et ce cadrage est trop facile. Il existe un vrai contre-argument, et il change la réponse pour un groupe d’acheteurs.

Un appareil que l’on possède a une date de fin que l’on paie deux fois. Les conditions de garantie d’Oura elle-même listent « les pièces consommables, y compris les piles » parmi les cas non couverts, et la batterie de la bague est scellée dans une coque en titane sans possibilité de remplacement par l’utilisateur. Quand cette pile se dégrade au-delà de son usage, l’achat à 349 $ devient un nouvel achat à 349 $. La même physique s’applique à chaque bracelet et bague scellés de ce guide.

L’abonnement WHOOP, à l’inverse, couvre exactement cette défaillance. Sa FAQ indique clairement que « tous les abonnements WHOOP incluent une garantie à vie, une assistance 24/7, et l’accès à l’application WHOOP », la garantie couvrant un capteur défectueux ou un bloc-batterie tant que l’abonnement est actif. La comparaison honnête n’est donc pas 1 077 $ d’abonnement contre 349 $ de matériel. C’est 1 077 $ incluant le remplacement du matériel et les pannes de batterie, contre 349 $ plus ce que vous coûtera une batterie morte en année trois ou quatre.

Ce qui révèle un vrai défaut dans le tableau en haut de cette page. Il valorise chaque appareil possédé comme s’il durait les trois années complètes, et pour une batterie scellée, c’est une hypothèse, pas une spécification. Refaites le calcul de la ligne Ring 4 avec l’hypothèse pessimiste cette fois : une bague qui ne survit pas jusqu’à l’année trois signifie payer les 349 $ de matériel deux fois, en plus des mêmes 209,97 $ d’abonnement, soit 907,97 $ plutôt que 558,97 $.

Le verdict se scinde donc plutôt qu’il ne tranche. Si vous gardez vos appareils jusqu’à ce qu’ils cessent physiquement de fonctionner, le tableau a raison et les appareils sans abonnement l’emportent nettement : vous pourriez acheter un CIRQA à 199,99 $, le voir tomber en panne, le remplacer par un second, et avoir malgré tout dépensé 399,98 $ contre 597 $ pour le niveau WHOOP le moins cher sur les mêmes trois ans. Si vous êtes honnête avec vous-même et que vous remplacez ce genre d’appareil tous les deux ans, le calcul s’inverse réellement : vous achetez le matériel deux fois pendant que l’abonnement l’achète en continu, et l’écart affiché par le tableau se referme en grande partie. Le prix de cette commodité, c’est la politique de mise à niveau évoquée plus haut, que WHOOP a déjà modifiée une fois sous la pression.

Trois erreurs fréquentes des acheteurs

Considérer l’abonnement comme optionnel alors qu’il est structurel. Le test utile consiste à regarder ce que l’application affiche une fois que vous arrêtez de payer. Chez Garmin, Xiaomi, Apple et Samsung, tout continue de fonctionner. Sur le Fitbit Air, les mesures continuent d’arriver et seul le coach construit avec Gemini s’éteint. Chez Oura, l’abonnement est ce qui transforme les relevés de la bague en l’application que vous avez achetée, raison pour laquelle ce guide refuse de le qualifier d’optionnel. Chez WHOOP, il n’y a rien à désactiver, car l’abonnement est le produit lui-même.

Acheter un tracker pour enfant et un forfait téléphonique par erreur. Un tracker de pas et de sommeil pour un enfant coûte 89,99 $ une seule fois. Une smartwatch pour enfant capable de passer des appels nécessite un forfait cellulaire, soit une facture mensuelle dans une catégorie totalement différente de tout ce qui est chiffré sur cette page. Décidez lequel de ces deux produits vous cherchez réellement avant de comparer les prix.

Courir après le chiffre des calories. C’est la mesure qui vend ces appareils et celle que la littérature de validation traite avec un mépris manifeste, comme le montre la section précédente sur la précision. Achetez pour la fréquence cardiaque, le sommeil et l’habitude de bouger ; considérez le chiffre des calories comme un simple élément décoratif.

Toujours pas sûr de vouloir de tout cela ? L’analyse des avantages et inconvénients de la smartwatch développe l’argumentaire du devriez-vous-acheter-quoi-que-ce-soit, y compris ce que fait une montre à quartz bon marché à la place. Et si ce que vous vouliez réellement suivre, c’était vos clés, c’est un tout autre appareil : voir le comparatif des trackers Apple Find My.

Ce qu’il faut en retenir

La bonne réponse pour beaucoup de gens est le Fitbit Air ou le CIRQA : portez-le pendant trois ans et ne pensez plus jamais à la facture. Les coureurs et cyclistes devraient acheter la vivoactive 6 pour son autonomie de onze jours. Les possesseurs d’iPhone qui veulent des fonctions de sécurité devraient acheter la SE 3, et les passionnés de sommeil devraient acheter une bague et chiffrer l’abonnement avant de s’y attacher.

La seule consigne qui survit à tous ces choix : calculez le chiffre sur trois ans avant de passer à la caisse, pas après. Tout le reste sur cette page relève de la préférence. Ce chiffre-là est la seule chose qui restera vraie dans trois ans.

Nos sources (23)

• mi.com Xiaomi: Smart Band 10 official product page
• androidauthority.com Xiaomi launches cut-price Smart Band 10 in global markets
• blog.google Google Blog: Introducing the new Google Fitbit Air
• store.google.com Google Store: Google Fitbit Air
• store.google.com Google Store: Google Health Premium
• store.google.com Google Store: Pixel Watch 5
• 9to5mac.com Apple Watch Series 12 and Ultra 4, what to expect
• garmin.com Garmin Newsroom: CIRQA Smart Band press release
• garmin.com Garmin Newsroom: vivoactive 6 press release
• garmin.com Garmin Newsroom: vivofit jr. 3 press release
• www8.garmin.com Garmin: vivofit jr. 3 owner's manual specifications
• apple.com Apple Watch SE 3
• ouraring.com Oura Store: Oura Ring 4
• techcrunch.com Oura unveils its Ring 5 with a thinner, lighter design starting at $399
• garmin.com Garmin Newsroom: Garmin Connect+ press release
• support.ouraring.com Oura Support: Oura Membership
• support.ouraring.com Oura Member Care: Warranty FAQs
• whoop.com Membership options and pricing
• techcrunch.com Whoop faces unhappy customers over upgrade policy
• samsung.com Galaxy Ring
• mdpi.com Journal of Personalized Medicine: Shcherbina et al. wrist wearable accuracy study
• nature.com npj Digital Medicine: Bent et al. sources of inaccuracy in optical heart rate sensors
• mdpi.com Sensors: accuracy of three commercial wearables for sleep tracking