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スマートフィットネストラッカーの3年間の実質総コスト

2026年のおすすめスマートフィットネストラッカーを、実際の支払額に基づいて評価。3年間の使用では50ドルのバンドと1,077ドルの会員制デバイスで大きな差が生まれ、本体価格だけでは本当の負担額は分かりません。

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屋外トラックで手首につながれた鎖を引きながら、後ろにある巨大な金塊の山を懸命に引っ張って走る女性ランナー
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$49.90を払って二度と1セントも払わない。 もう一方は最初に何も払わず、3年後には$1,077を支払っている。 どちらも歩数を数え、脈拍を測るバンドを身につけている。

この差こそが、2026年のこのカテゴリーにおける本当の話であり、ほとんどどの購入ガイドもその価格を示していない。箱に貼られたステッカーの値段は、一部の端末では頭金にすぎず、他の端末では全費用そのものだ。だからこそ、これらを正直に比較できる唯一の数字は、その端末が古くなるまでにあなたが実際に支払った総額である。以下は、今すぐ買う価値のあるすべてのトラッカーについてのその数字であり、続けてピック自体を紹介する。

3年間の価格リスト

すべての数値は2026年8月中旬時点でのメーカー自身の希望小売価格である。サブスクリプションの列は、ベンダーが分析レイヤーのロックを解除するために請求する金額であり、あなたが実際に使うであろう額の推測ではない。

トラッカー初期費用サブスクリプション3年間の総額
Xiaomi Smart Band 10$49.90なし$49.90
Garmin vivofit jr. 3(子供用)$89.99なし$89.99
Google Fitbit Air$99.99オプション、$9.99/月$99.99(コーチ機能込みで約$430)
Garmin CIRQA$199.99なし$199.99
Apple Watch SE 3$249なし(Fitness+はオプション)$249
Garmin vivoactive 6$299.99なし(Connect+はオプション)$299.99
Oura Ring 4(旧世代)$349$69.99/年、ほぼ必須$558.97
Oura Ring 5(現行モデル)$399$69.99/年、ほぼ必須$608.97
WHOOP One(サブスクリプション)$0$199/年$597
WHOOP Peak$0$239/年$717
WHOOP Life$0$359/年$1,077

サブスクリプション主導の2つの行の計算式は、人を驚かせるものなのでここに示しておく。

$349Oura Ring 4+3×$69.99メンバーシップ=$558.97\underbrace{\$349}_{\text{Oura Ring 4}} + \underbrace{3 \times \$69.99}_{\text{メンバーシップ}} = \$558.97

3×$359WHOOP Life、年間=$1,0773 \times \underbrace{\$359}_{\text{WHOOP Life、年間}} = \$1,077

さて、一番下の行を上の4行と比較して読んでみてほしい。WHOOP Lifeを3年使う費用は、Apple Watch SE 3、Garmin vivoactive 6、Garmin CIRQA、そしてXiaomi Smart Band 10を全部合わせて買った額よりも高く、それでも約$278が余る計算になる。 これはWHOOPに対する反対論ではない。WHOOPには本物の言い分があり、それは以下の専用セクションで扱う。これはむしろ、自分がどちらのタイプの買い物をしているのかを、買う前に把握しておくべきだという主張である。

バンドか、時計か、リングか——それがブランドよりも重要

一瞬、スペック表は脇に置いておこう。満足度を予言する数字が1つあり、それはセンサーではない。それは、充電と充電の間に何日使えるか、である。

これが分かれ目であり、実は単なる利便性の問題ではない。睡眠・回復スコアは今日売られているほぼすべてのトラッカーの目玉機能であり、それには端末が午前3時にあなたの体についている必要がある。フル機能のスマートウォッチは18〜40時間しか持たないため、24時間のどこかで必ず充電することになり、その習慣がデスクではなく就寝時に発生した瞬間、あなたはナイトスタンドの上に置かれた睡眠トラッカーにお金を払ったことになる。 バンドやリングは5日から3週間持つため、充電のタイミングが睡眠と衝突すること自体がそもそも起きない。

業界もそれに合わせて画面から距離を置き始めている。時計フェイスで築き上げてきたGarminは2026年7月に画面なしのバンドを発売し、Googleの現行の最安トラッカーであるFitbit Airには一切ディスプレイがない。 どちらも、多くの購入者が求めているのは画面ではなく計測データそのものだと賭けている。

とはいえ画面がなくなるわけではない。Googleの最新のPixel Watch、Pixel Watch 5は$399.99からとされており、フルスペックのスマートウォッチが欲しいのであってトラッカーが欲しいわけではないという場合の、Android陣営における明確な答えである。 これは価格と用途の両面でこのガイドの対象外だが、それこそが買い物をする前に理解しておくべき区分だ。

だから形は自ずと決まってくる。マップ表示できるGlobal Positioning System(GPS)でのランニング、通知、転倒検知などを特に求めるなら時計を買い、毎晩の充電をその代償として受け入れよう。それ以外のすべてにはバンドかリングを買うといい。気にしているデータが記録されている間も、それが手首や指に着いたままだからだ。

WHOOP並みのトラッキングを月額課金なしで手に入れられるか?

これは繰り返し出てくる問いのバージョンであり、その答えは最近「イエス」に変わった。

WHOOPの形態——常時装着型の画面なしストラップで、回復力と負荷を24時間読み取る——は長年、その種の唯一の存在であり、メンバーシップとしてのみ販売されている。今では2つの直接的な代替品が存在し、どちらもデータを見るのに課金しない。

Garminが2026年7月21日に発表したCIRQAは最も近い代替品だ。手首の心拍数、Body Battery(エネルギー残量モニタリング)、Pulse Ox、ストレス、皮膚温を追跡する画面なしのバンドで、バッテリーは最大10日間持ち、$199.99で、Garmin自身の言葉を借りれば「サブスクリプションを一切必要とせずに」利用できる。 一度買えば、3年間の費用は$199.99のままだ。

Googleが2026年5月7日に発表したFitbit Airは、さらに安い$99.99だ。 ディスプレイは一切なく、24時間の心拍数、心房細動(AFib)アラート付きの心拍リズムモニタリング、血中酸素(SpO2)、安静時心拍数、心拍変動、睡眠段階と時間を追跡する。 これらの計測値は課金なしで手に入る。有料の壁の向こう側にあるのは、Geminiが構築したコーチング機能層であるGoogle Health Premiumで、月額$9.99だが、Fitbit Airにはすべて3か月間の無料トライアルが付属する。

つまり本当の違いは「サブスクリプションかどうか」ではない。ベンダーが自分自身の計測データを見るために課金しているのか、それともそのデータについて何をすべきかを教えてもらうためだけに課金しているのか、という違いだ。Garminはどちらにも課金しない。Googleはアドバイスに課金する。Ouraは計測データそのものに課金する。WHOOPはすべてに課金し、ハードウェアをそこに含めている。

おすすめ製品

8つのトラッカーを、状況ごとに1つずつ。各価格は2026年8月中旬時点で確認したメーカーの希望小売価格であり、リンクはアフィリエイトリンクである。当サイトが手数料を得る場合がある。

Xiaomi Smart Band 10、買う価値のある最安トラッカー

メタルリンクストラップ付きのXiaomi Smart Band 10、AMOLED画面に大きな数字の10を表示
写真: Xiaomi、Smart Band 10製品ページより。

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Xiaomiはグローバル市場でSmart Band 10を$49.90からで発売した。 その価格で、1.72インチのアクティブマトリクス有機EL(AMOLED)画面、通常使用で21日間のバッテリー(常時表示オンで9日間、高負荷時で8日間)、水深50メートル相当の5ATM防水性能、150種類を超えるスポーツモード、そして終日の心拍数・血中酸素・睡眠トラッキングが手に入る。 このページの中で、これより「無料」に近いものはない。

上の写真について一つ注記しておく。メタルリンクストラップはアクセサリーである。Xiaomiは標準でTPUまたはフッ素ゴム製のストラップを同梱しており、「その他のストラップは別途購入が必要」とはっきり述べている。

知っておくべき落とし穴: Xiaomiが発売を発表した地域は、ヨーロッパ、ラテンアメリカ、中東、東南アジア「その他数か国・地域」であり、米国はその中に含まれていなかった。 アメリカの購入者は輸入されたグローバル版の在庫を購入していることになり、それは国内保証チャンネルがなく、サポートは販売者が対応できる言語次第ということを意味する。それが嫌なら、下記のFitbit Airは同じアイデアの公式サポート版であり、値段は2倍だ。

こんな人におすすめ: 手首に歩数・心拍数・睡眠の数字が表示されれば十分で、それにいい夕食1回分のお金しか払いたくなく、その後は二度とこの端末について考えたくない人。

Google Fitbit Air、$100以下で最良のトラッカー

屋外でストレッチをする女性がGoogle Fitbit Airを着けている様子、隣に4色のバンドカラーの画面なしトラッカー
写真: Google、Fitbit Air発表記事より。

Fitbit AirをAmazonで見る

Fitbit Airは、このカテゴリーでここ1年に起きた最も興味深い出来事だ。$99.99の画面なしバンドでありながら、まるでWHOOPのように読み取れるのに、WHOOPのようには課金してこない。 Googleは最大1週間のバッテリー持続を謳っており、5分間の充電で1日分の電力が回復する。

センサーのラインナップはこの価格帯としては本当に充実しており、24時間の心拍数、AFibアラート、SpO2、安静時心拍数、心拍変動、段階別睡眠をカバーする。 注目すべきは3か月間のGoogle Health Premiumトライアルだ。それが終了すると、コーチング機能は止まるが計測は続く。 3か月目に、Geminiが書くアドバイスに月額$9.99を払う価値があるかどうかを判断してほしい。3年間のうち残り33か月分でおよそ$330になるからだ。これが本当に検討すべき問いである。

こんな人におすすめ: 回復系のトラッキングが欲しいが手首の画面は嫌いで、それでいて米国内保証とアプリサポートの裏付けが欲しい人。

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Garmin CIRQA、サブスク不要のWHOOP代替品

Garmin CIRQA Smart Band、ディスプレイのない黒いファブリック製の画面なしバンド
写真: Garmin、CIRQA Smart Band プレスリリースより。

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$199.99のCIRQAは、画面なしバンドとしては最も高価な選択肢だが、この特定の約束——「サブスクリプションを一切必要とせずに」高度なフィットネス・ウェルネストラッキングを提供する——を手に入れる方法としては最も安い。そしてGarminにはそれを裏付けてきた実績がある。 最大10日間のバッテリー、手首心拍数、Body Battery、Pulse Ox、ストレス、皮膚温、睡眠、周期トラッキング、80種類以上のアクティビティ、これらすべてが無料のGarmin Connectアプリで確認できる。

年間$199のWHOOP Oneと比べると、CIRQAは12か月と1日で元が取れる計算になる。 Fitbit Airと比べると値段は2倍だが、バッテリーが約3日多く持つ——10日対1週間だ。 どちらの企業も上位のプレミアム階層をオプションで販売しているので、公平な言い方をすれば、どちらも自分自身の計測データを見るために課金することはない、ということになる。

こんな人におすすめ: WHOOPの形態と、家賃を取らないというGarminの姿勢の両方が欲しい人。

Apple Watch SE 3、iPhoneユーザーのデフォルト選択

異なるバンドを装着した3台のApple Watch SE 3、睡眠スコア、アクティビティリング、心拍数の表示
写真: Apple、Apple Watch SE 3 プレスリリースより。

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ポケットにiPhoneが入っているなら、これが答えであり、その理由は退屈なほど単純だ。安全機能が搭載されているエコシステムに入る最も安い方法だからである。Appleの希望小売価格はSE 3が$249からで、バッテリーは最大18時間、低電力モードでは最大32時間持ち、手首温度センシング、睡眠スコア、高心拍数・低心拍数通知、心拍不整脈通知、睡眠時無呼吸通知、そして衝突検出・転倒検出機能を備える。

はっきり言っておきたいことが2つある。小売報道でよく見かける$229という数字はAppleの教育機関向け価格であり、希望小売価格ではない。学生証や職員証を持っていない限り$249を見込んでおくべきだ。 そして18時間というバッテリーは、この選択の実質的な代償である。毎晩充電する時計は、睡眠を測定していない時計であり、それはほとんどの購入者が欲しいと言っている指標そのものだ。

こんな人におすすめ: iPhoneを持っていて、フィットネストラッキングに加えて助けを呼べる端末が欲しい人。もし主に睡眠データが欲しいだけなら、リングを買って今使っている時計はそのまま使い続けよう。

タイミングに関する注記——ここは通常のアドバイスと逆方向に働く: Appleは2026年9月にSeries 12とUltra 4を発表すると見られているが、Bloombergのマーク・ガーマン氏の報道によれば、今年新しいSEモデルは予定されていないという。 もしそれが本当なら、SE 3はこのサイクルを通じて現行のSEであり続けることになり、発表イベントを待つことはSEを検討している人にとって遅延以外の何ももたらさない。

Garmin vivoactive 6、サブスク不要のGPSウォッチ

ピンク、グリーン、クリーム、ブラックの4台のGarmin vivoactive 6、Body Battery・心拍数・ワークアウト画面を表示
写真: Garmin、vivoactive 6 プレスリリースより。

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vivoactive 6は、本物の時計、本物のマップ表示付きGPSランニング、そして月々の課金が一切ないものを求める人への答えだ。Garminは2025年4月1日にこれを発表し、希望小売価格$299.99、注文開始は同年4月4日から、バッテリーは最大11日間とした。 重要なのは11日という数字だ。それは、寝るときに着けたままにできる時計と、毎晩充電パックの上で過ごす時計との違いである。

Garminはオプションのサブスクリプション、Connect+も販売しているが、発売時にはっきりと「Garmin Connect内の既存の機能とデータはすべて無料のままとなる」と約束しており、それは今も守られている。 一点、箱の中に本物のサブスクリプションが1つ入っていることに注意してほしい。SpotifyやAmazon Music、Deezerからのオフライン音楽再生には、Garmin自身の発表にある通り、それらのサービスへのサブスクリプションが必要だ。

こんな人におすすめ: 走る、乗る、あるいは登る人で、AndroidでもiPhoneでも同じように快適に使いたく、スマートウォッチでは通常得られないバッテリー持続時間が欲しい人。

Oura、睡眠のスペシャリスト(そして世代の問題)

シルバーのOura Ring 4を斜めから見た写真、内側の凹んだセンサーが見える
写真: Oura、Oura Ring 4 製品ページより。

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購入前に世代を確認してほしい。このおすすめは最近変わったばかりだ。Ouraは2026年5月28日にRing 5を発表し、ブラックとシルバーは$399、それ以外の仕上げは$499、予約は同日から、出荷は6月4日からとされた。 これはRing 4より40パーセント小型化されており、バッテリーは6〜9日持続する。Ring 4は5〜8日だった。 つまりRing 5が現行モデルでRing 4は旧世代ということになるが、だからこそRing 4は見る価値がある。Ouraの公式ストアでは依然として$349からで販売されている。 より薄いボディそのものが目当てでない限り、去年のリングを$50安く買うのは合理的な選択だ。

睡眠計測の王座は雰囲気ではなく実証データに支えられているが、どのハードウェアがテストされたかには注意が必要だ。Brigham and Women’s Hospitalで行われた一晩の入院研究では、35人の参加者が3つの民生機器を臨床用のポリソムノグラフィー(PSG、実験室での睡眠段階判定の標準)と比較して装着した。Oura Ring(第3世代ハードウェア)は4段階スコアリングにおける30秒エポックの76.3パーセントでPSGと一致し、Apple Watch Series 8は75.0パーセント、Fitbit Sense 2は70.9パーセントだった。 研究者たちはパーセンテージ以上に強い言葉でこの結果を述べている。「Ouraリングは、覚醒、浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠の推定においてPSGと差がなかった」一方で、Fitbitは浅い睡眠を過大評価し、Apple Watchは深い睡眠を43分過小評価した。 このテスト以降に2世代分が発売されているので、これは実際に手に入れるであろうリングそのものの測定結果としてではなく、Ouraの睡眠段階判定アプローチについての証拠として読むべきだ。

さて次は請求額の話だが、これはどちらの世代を選んでも同じである。Oura Membershipは米国で月額$5.99または年額$69.99かかり、それなしではアプリはほとんど何も表示しない。だからこそこのガイドはこれをオプションではなく必須として扱っている。 3年間の合計は、Ring 4で$558.97、Ring 5で$608.97になる。

対抗ピック: Samsungの Galaxy Ringはメンバーシップ料金を一切課さず、Samsungの公式ストアでは下取り前の価格で$299.99からとされている。 サブスクリプションがネックになっているなら、それと比較すべきリングだ。

こんな人におすすめ: 睡眠と回復こそが買い物をする理由のすべてであり、メンバーシップ費用を正直に見積もった人。

WHOOP、課金を受け入れるなら最良の分析

ジムでバーベルを持ち上げる女性の手首にWHOOP 5.0バンド
写真: WHOOP、WHOOP 5.0とWHOOP MG解説記事より。

WHOOP Oneバンドルセットをamazonで見る

WHOOPはハードウェア込みのメンバーシップとして、3つの階層で販売されている。WHOOP Oneが年間$199、WHOOP Peakが年間$239、WHOOP Lifeが年間$359で、それぞれバッテリー持続14日以上のデバイスが付属する。 Oneは睡眠・負荷・回復のインサイト、VO2 Max、心拍ゾーンをカバーする。PeakはHealthspan、健康モニター、リアルタイムのストレスモニターを追加する。Lifeは血圧インサイト、心電図(ECG)測定、オンデマンドのAFib検出機能を備えたWHOOP MGデバイスを追加する。

購入しているのは分析そのものであり、生の信号を日々の指示に変換する能力ではこのガイドの中で最も優れている。加入前に知っておくべきなのは、ハードウェアポリシーが過去に会員を悩ませたことがある点だ。WHOOPが2025年5月に5.0を発売したとき、新しいデバイスを欲しがった顧客は、サブスクリプションを12か月延長するか、$49の一括アップグレード料金を支払う必要があった。これは、会員歴6か月以上の会員には無料でハードウェアアップグレードが提供されると同社サイトに明記されていたにもかかわらずだった。 WHOOPは後に「以前のブログ記事には、会員歴わずか6か月の会員でも誰でも無料アップグレードを受けられると誤って記載されていた」と認め、方針を改定して残り12か月以上の会員には無料アップグレードを提供するようにした。

クリックする前に一つ購入上の注意点を述べておく。上の表の価格は、WHOOP自身のサイトから取得した、WHOOP自身のメンバーシップ価格である。 AmazonではWHOOPをSuperKnitリストバンドを12か月分のメンバーシップに追加したバンドルとして販売しており、そのルートでの初年度の出費は直接加入するより高くなる。契約前に両方を比較してほしい。

こんな人におすすめ: 日々のコンディション判定が実際の行動を変えるほど本格的にトレーニングしていて、3年間で$597から$1,077という金額をガジェット予算ではなくコーチング予算として捉えられる人。

Garmin vivofit jr. 3、子供向けの1台

緑とネイビーの2台のGarmin vivofit jr. 3子供用フィットネストラッカー、テーマ柄バンドとカラー画面付き
写真: Garmin、vivofit jr. 3 プレスリリースより。

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子供向けのコーナーはサブスクリプション問題が最も鋭く現れる場所だ。シンプルなトラッカーの代替として選ばれるのは、月額プランが付いたセルラースマートウォッチだからである。vivofit jr. 3は課金が一切ないバージョンだ。Garminはこれに希望小売価格$89.99を設定している。

さらに、子供用ウェアラブルを台無しにするもの——充電——をうまく回避している。jr. 3はユーザー交換可能なCR2025コイン電池で動作し、最大1年間持続すると評価されており、水深50メートル相当の圧力に耐える5ATM防水規格を備える。 Garmin自身の説明では、1年間のバッテリー持続によって「子供たちは充電の必要なく、昼も夜もスター・ウォーズ愛を発揮できる」という。 保護者はGarmin Jrアプリでアクティビティ、睡眠、家事のデータを確認でき、加えて本当によくできている部分として、お手伝いをすると仮想コインが貯まり、あらかじめ決めておいたご褒美と交換できる仕組みがある。

こんな人におすすめ: 子供に画面もデータプランも月々の請求もなしに、自分自身のアクティビティを見せてあげたい人。

精度に関する研究が実際に示したこと

数値がしっかり測れている指標をもとに買い、測れていない指標は無視しよう。

心拍数は良い方の指標だ。 今なお基準点であり続けているスタンフォード大学主導の検証研究は、7つの手首装着型デバイスを、座位・歩行・ランニング・サイクリングの各条件下で60人の被験者を対象に、連続的な臨床テレメトリと比較した。誤差はサイクリング時に最も低く中央値1.8パーセント、歩行時に最も高く5.5パーセントで、7台中6台がサイクリング中の心拍数誤差の中央値を5パーセント未満に抑えていた。 なおこの研究は2017年のもので、当時の世代のハードウェアをテストしたものであることに留意してほしい。よく検証に耐えてきているのは、その後の研究でも繰り返し再現されている「傾向」の部分である。

カロリーは悪い方の指標だ。 同じ研究において、消費エネルギーの誤差が20パーセント未満に収まったデバイスは1台もなく、タスク全体での誤差の中央値は最良のデバイスで27.4パーセント、最悪のデバイスで92.6パーセントに達した。 トラッカーが「燃焼した」と表示するカロリーを食べて補うのは、2倍もずれる可能性のある数字を根拠に予算を組んでいるようなものだ。このガイドに載っているすべてのトラッカーがこの数字を表示する。そしてどれもうまく測れていない。

肌の色は現在進行形の論点であり、最も有力な2つの研究の結論は食い違っている。 スタンフォード大学の論文は要旨で「デバイスの誤差は男性、より高いBMI、より濃い肌の色、そして歩行時により大きくなった」と述べている。 後に発表されたnpj Digital Medicine誌の研究は、この問題に決着をつけるために、Fitzpatrick肌色スケールの全域に均等に分布した53人の参加者を対象に特別に設計されたものだが、正反対の結論に至った。「ウェアラブルデバイス、ウェアラブルデバイスのカテゴリー、活動条件はいずれも心拍数計測の誤差と有意に相関していたが、肌の色の違いは計測誤差やウェアラブルデバイスの精度に影響を与えなかった」。 これは決着済みではなく未決着の問題として扱ってほしい。ただし両論文が一致している点にも注目してほしい。身体的特徴の何よりも、動きこそが精度を大きく損なうという点だ。もし精密な数値が医療上重要なら、胸部ストラップ型が依然として堅実な選択肢である。

月額課金を選ぶ理由

3年間の価格表は、サブスクリプションをまるで単なる税金のように見せてしまうが、それはあまりに単純化しすぎている。反対側にも本物の主張があり、それはある種の購入者にとっては答えを変えるものだ。

自分で所有するデバイスには、二度払うことになる期限がある。Ouraの保証条件は、対象外の事例の中に「バッテリーを含む消耗部品」を挙げており、このリングのバッテリーはチタン製の筐体内に密閉されていて、ユーザーによる交換手段はない。 そのセルが使い物にならないほど劣化したとき、$349の購入はもう一度$349の購入になる。同じ物理法則が、このガイドに載っているすべての密閉型のバンドやリングに当てはまる。

対照的に、WHOOPのメンバーシップはまさにその故障をカバーしている。同社のFAQは「すべてのWHOOPメンバーシップには生涯保証、24時間365日のサポート、WHOOPアプリへのアクセスが含まれる」とはっきり述べており、メンバーシップが有効な限り、センサーやバッテリーパックの不具合を保証がカバーする。 つまり正直な比較は、「サブスクリプション$1,077」対「ハードウェア$349」ではない。「交換用ハードウェアとバッテリー故障を含めた$1,077」対「$349プラス、3年目か4年目にバッテリーが死んだときにかかる何がしかの費用」なのだ。

これは、このページ冒頭の表に本当の欠陥があることを示している。あの表は所有型のデバイスがすべて3年間フルに使えるという前提で価格を出しているが、密閉型バッテリーにとってそれは仕様ではなく、単なる仮定にすぎない。悲観的な仮定でRing 4の行をもう一度計算してみよう。リングが3年目まで持たなかった場合、同じ$209.97のメンバーシップ費用に加えて、$349のハードウェア費用を二度払うことになり、合計は$558.97ではなく$907.97になる。

だから結論は一枚岩ではなく分かれる。ガジェットを物理的に動かなくなるまで使い続けるタイプなら、あの表は正しく、サブスク不要のデバイスが圧勝する。CIRQAを$199.99で買い、それが完全に故障して2台目に買い替えたとしても、同じ3年間で最も安いWHOOPの階層に払う$597に対して、合計はわずか$399.98で済む。 一方、こうしたものを2年ごとに買い替えるタイプだと正直に認めるなら、計算は本当に逆転する。ハードウェアを2回買うことになる一方でメンバーシップは継続的にハードウェアを提供し続けるため、表が示すギャップの大半は縮まる。その利便性の代償が、先述のアップグレードポリシーであり、WHOOPはすでに一度、圧力を受けてそれを変更している。

購入者がよく間違える3つのこと

サブスクリプションを構造的なものであるにもかかわらずオプションだと思い込むこと。 有用なテストは、支払いをやめた後にアプリが何を表示するかである。Garmin、Xiaomi、Apple、Samsungでは、すべてが動き続ける。Fitbit Airでは計測は続くが、Geminiが構築したコーチだけが機能を止める。 Ouraでは、メンバーシップこそがリングの読み取りデータを、あなたが購入した目的であるアプリに変換するものであり、だからこそこのガイドはそれをオプションとは呼ばない。 WHOOPでは、オフにできるものは何もない。サブスクリプションそのものが製品だからだ。

子供用トラッカーを買うつもりが、うっかり携帯プランまで買ってしまうこと。 子供向けの歩数・睡眠トラッカーは一度買えば$89.99で済む。 電話をかけられる子供用スマートウォッチにはセルラープランが必要で、それはこのページに載っている価格とはまったく別のカテゴリーの月額請求になる。実際にどちらの製品を探しているのかを、価格を比較する前に決めておこう。

カロリーの数字を追いかけること。 それはこれらのデバイスを売るための指標であり、上の精度セクションで示した通り、検証研究の文献が最も軽蔑を隠さずに扱っている指標でもある。心拍数、睡眠、そして体を動かす習慣のために買い、カロリー数字は飾りだと思っておこう。

まだ何を買うべきか迷っているなら、スマートウォッチの長所と短所の分解記事では、そもそも何かを買うべきかどうかという議論と、安いクォーツ時計が代わりに何をしてくれるかを扱っている。そして、もし本当に追跡したかったのが鍵だったのなら、それはまったく別のデバイスだ。Apple Find Myトラッカーのまとめを参照してほしい。

結局どうすればいいか

多くの人にとっての正解は、Fitbit AirかCIRQAだ。3年間身につけて、請求について二度と考えない。ランナーやサイクリストは、11日間のバッテリー持続時間のためにvivoactive 6を買うべきだ。 安全機能が欲しいiPhoneユーザーはSE 3を買うべきで、睡眠に強くこだわる人はリングを買い、恋に落ちる前にメンバーシップ費用をきちんと計算しておこう。

どの選択をしても変わらない一つの指示がある。それは、購入する前に——後ではなく——3年間の合計金額を計算しておくことだ。このページの他のすべては好みの問題である。その数字だけが、3年後も変わらず真実であり続ける唯一のものだ。

出典 (23)

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